Rodomi pranešimai su žymėmis Joe Dispenza. Rodyti visus pranešimus
Rodomi pranešimai su žymėmis Joe Dispenza. Rodyti visus pranešimus

2022 m. vasario 14 d., pirmadienis

knygos apžvalga | Joe Dispenza "Becoming Supernatural: How Common people are doing the Uncommon"

Autoriai: Joe Dispenza
Pavadinimas: Becoming Supernatural
Serija: -
Žanras: Saviugda; Psichologija
Psl.: 413
Įvertinimas: 4/5 | Goodreads

Prieš kurį laiką teko skaityti Joe Dispenza knygą "Breaking the Habit of Being Yourself", dabar gi, žiū, dar viena autoriaus knyga "perskaityti" krūvoje. Tai perskaičiau "Becoming Supernatural: How Common People are doing the Uncommon", tokia nebloga knyga apie meditaciją.

Apie Knygą: Įdomiai parašyta knyga apie giliąją meditaciją. Joje autorius detaliai nupasakoja kiekvieną tokios meditacijos būdą ir tikslą, nurodydamas, jog nereikia būti Tibeto vienuoliu, kad galėtum to imtis. Pateikia daug neįtikėtinai skambančių istorijų, apie pakeistus žmonių gyvenimus, bei papasakoja savo istoriją.

Mano Nuomonė: Tikrai nepalaikau vaistų ar gydymo metimo ir persimetimo prie meditacijos. Taip pat manau, jog kartais dirbti sau su savimi - neužtenka ir reikia profesionalų įsikišimo. Bet, taip pat manau, jog meditacija iki to ir su visu tuo, t.y. kai bandote pasveikti, kai bandote sustabdyti negatyvių minčių traukinį, kuris atrodo tuoj nuo bėgių nulėks - meditacija tikrai nepakenks. Man, asmeniškai, pirmas žingsnis buvo priimti faktą, jog užsidirbau tas 10 minučių ramybės su kokiais nors ten džiunglių garsais ausinėse, pasėdėt ant grindų ir leisti sau pailsėti.

Neblogas toks, pozityvus pasiskaitymas, net jei biškį skeptiškai žiūriu. 4/5.

2017 m. rugsėjo 24 d., sekmadienis

Joe Dispenza - Breaking the Habit of Being Yourself

Bandau bent kartais įterpti ir kokią ne grožinę knygą. Nežinau, kaip dažnai tai pavyks, ir ar bus įmanoma tas knygas kažkaip iš vis aprašyti, ir ar iš vis reikia. Bet pamėginkim, ir pažiūrėkim, kas bus. Taigi, pasiėmiau paskaityti Joe Dispenza knygą "Breaking the Habit of Being Yourself" (ISBN 1401938086; 329p.; Goodreads), priežasčių tam buvo daug, iš kurių ne mažiausias yra mano įsitikinimas, jog nieks nepasikeis, jei nieko nekeisi. Pasirodo, jog tai visai nebloga knyga, nors su viskuo sutikti tikrai negaliu. Kaip ir negaliu suprasti, kai kurių instrukcijų. Bet ei, buvo verta.

Autorius, su visa pagarba jūsų personai, tiesiai šviesiai rėžia - jei nori būti kažkuo kitu, nei esi dabar - nustok būti savimi. T.y., jei, kaip aš, esi gan tingus žmogus, kuris svajoja, jog kadanors dirbs kas dien, nes mylės darbą, kurį dirbą, tai pats tas metas tuo žmogumi tapti. Tas žmogus - netingi. Bet mes vis tiek tingim, ar ne? Toliau autorius ir aiškina, kas, kaip, kodėl, ir ką dėl to daryti. Pasirodo jog mes savo reakcijomis ir asociacijomis kuriame kažkokius ten takus, tarp kažkokių ten smegenų dalių. Pvz.: darbas, nesmagu, nenoriu - tingiu. Su laiku tai tampa tiesiog darbas - tingiu. Mano atveju, taip yra todėl, kad pirmi darbai buvo baisiai sunkūs, fiziškai sekinantys, ir tiesiog bukinantys. Čia autorius ir pradeda mus mokyti, kaip šitą tiltą sudeginti, kad su darbu asociacijos "tingiu" neliktų, ir kaip tapti tuo žmogumi, kuris visai netingi. Tai nėra labai paprasta, bet ei, gal jūs už mane imlesni, ir suprasit.

Kitas įdomus dalykas, ne paskutinis knygoje, bet paskutinis, kurį paminėsiu, tai autoriaus paminėtas auto-pilotas. Nežinau, kaip jūs, bet aš iš galvos gal taip lengvai jums savo pin ir nepasakyčiau. Bet be problemų jį visada surinksiu. Ir, kad mintinai jo beveik nepamenu supratau tik tada, kai kartą prie kasos buvo kitokia skaičių seka, t.y. pripratau, kad vienetas yra apačioje, kairėje, o ten buvo viršuje. Akimirką sudvejojau. Šitą dalyką mes naudojame daug dažniau, nei manome. Kartais ir to paties darbo nemylime, nes jame nebūname, o leidžiame autopilotui viską valdyti. Autopilotas žino, kaip mes reaguotumėme, tad ir reaguoja. Ir ta reakcija vėl stato tuos tiltus tarp darbas ir tingiu. Padarę sprendimą patys, t.y. sureagavę patys, pasirinkę reaguoti taip, o ne anaip, jau galime šį bei tą pakeisti.

Žodžiu, nežinau, ar sugebėjau ką nors paaiškinti. Bet jei nusibodo visą laiką jaustis nei šiaip, nei taip, tai gal ir verta paskaityti. Šiaip jau man visos šitos knygos labai panašios į tą Paslaptis knygą, The Secret, bet jos peikti negaliu, nes savom akim mačiau, pažįstu, myliu ir gerbiu, ne vieną žmogų, kuris ją perskaitė, ir tikrai susitvarkė gyvenimą. Turbūt daug priklauso ir nuo noro, bet mažytis vadovėlis, kaip daryti dar niekam nepakenkė. O kiek ikėjos baldų stovi kreivi, mat tuos vadovėlius išmetėme... Knygai duodu 8/10, nes man vis tiek per painu visas tas "elkis taip, lyg tas geras jau būtų įvykęs" - kaip man elgtis, lyg jau grįžau iš kokių nors tropikų?